11月15日晚，機(jī)械與動(dòng)力工程學(xué)院于F310會(huì)議室舉行“陽(yáng)光成長(zhǎng)計(jì)劃”第一次培訓(xùn)，培訓(xùn)主題為“如何用心理學(xué)助人自助”。研究生思政辦主任陳旦玥、全體ME“陽(yáng)光成長(zhǎng)計(jì)劃”學(xué)院參與培訓(xùn)，培訓(xùn)由上海交通大學(xué)心理咨詢(xún)中心咨詢(xún)師胡文婷主講。

培訓(xùn)開(kāi)始，陳旦玥簡(jiǎn)單介紹了ME“陽(yáng)光成長(zhǎng)計(jì)劃”，鼓勵(lì)各位學(xué)員在培訓(xùn)中提升自我、幫助他人。在輕松愉快的氛圍中，各位學(xué)員分別分享了自己的稱(chēng)呼、人設(shè)與參與培訓(xùn)的初衷和期待，增進(jìn)了對(duì)彼此的了解。

培訓(xùn)過(guò)程中，胡文婷穿插具體例子與體驗(yàn)活動(dòng)，圍繞什么是心理學(xué)、學(xué)習(xí)心理學(xué)的作用和心理學(xué)的過(guò)去與現(xiàn)在展開(kāi)了生動(dòng)有趣的講解。通過(guò)胡文婷的講解，在場(chǎng)學(xué)員們消除了對(duì)于心理學(xué)的誤解、發(fā)現(xiàn)了心理學(xué)中蘊(yùn)含的新的看問(wèn)題視角，對(duì)于心理學(xué)歷史也有了更加深刻的了解。

在熱烈的掌聲中，ME“陽(yáng)光成長(zhǎng)計(jì)劃”第一次培訓(xùn)順利結(jié)束。

ME“陽(yáng)光成長(zhǎng)計(jì)劃”是面向機(jī)械動(dòng)力學(xué)院同學(xué)的心理學(xué)知識(shí)與技能的培訓(xùn)計(jì)劃，旨在通過(guò)授課與體驗(yàn)式培訓(xùn)，讓同學(xué)們進(jìn)一步了解心理學(xué)相關(guān)知識(shí)，掌握心理學(xué)基本技能，同時(shí)能夠運(yùn)用心理學(xué)知識(shí)幫助自己與周?chē)耐瑢W(xué)化解心理難題。