5月15日，“心靈之筆——繪畫治療的自我表達(dá)” 團(tuán)體輔導(dǎo)活動在學(xué)院F310會議室舉行。上海交通大學(xué)心理咨詢中心咨詢師、心理學(xué)碩士、中國心理學(xué)會注冊心理師、國家二級心理咨詢師、音樂治療師胡文婷擔(dān)任主講老師，10余名同學(xué)參與了此次活動。講座由陽光大使團(tuán)黃開宇主持。
活動伊始，胡老師先請每位同學(xué)做自我介紹，并用三個關(guān)鍵詞來形容自己和描述此時(shí)此刻的想法。同學(xué)們用陽光開朗、積極樂觀、誠懇熱情給予自己積極的評價(jià)，對本次活動都懷揣一份好奇，希望收獲特別的心靈體驗(yàn)。
隨后，胡老師帶大家做了有趣的六宮格繪畫。以六個簡單圖形為基礎(chǔ)，同學(xué)們發(fā)揮想象盡情涂鴉，積極投入，認(rèn)真思考，然后分別用一個詞描述自己的圖案。繪畫完成后，胡老師揭曉了這六個基本圖案的含義，并引導(dǎo)同學(xué)們結(jié)合自己的繪畫和描述，進(jìn)行自我了解和洞察。同時(shí)，胡老師也對同學(xué)們的疑問進(jìn)行了逐一解答。
緊接著，胡老師通過心理迷宮的游戲帶著大家進(jìn)一步探索自我，表達(dá)自我。每一位同學(xué)獨(dú)立地在白紙上畫出自己心目中的迷宮，并依次展示和分享。胡老師鼓勵和引導(dǎo)大家聯(lián)想自己的生活，并解釋到迷宮其實(shí)隱喻了每個人心中的人生路，有的人希望一帆風(fēng)順，迷宮畫出來簡單，容易走出；有的人喜歡挑戰(zhàn)，迷宮畫出來則非常復(fù)雜。
接著進(jìn)入本次團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)的第三個環(huán)節(jié)——“房·樹·人”繪畫。同學(xué)們結(jié)合引導(dǎo)詞自由發(fā)揮，繪出一副有房、樹、人三個元素的畫。胡老師說，畫中的人就是“我們”，樹是給予“我們”支持和力量的象征，房子是家庭的隱喻，代表了物質(zhì)生活。這幅畫的構(gòu)圖平衡、畫面安排都是自我心理動向的映射，反映了對自我的接納和理解。
在本次活動中，同學(xué)們踴躍參與，深度體驗(yàn)，由最初的靦腆羞澀到逐漸打開心扉，在藝術(shù)的體驗(yàn)中治愈心靈，在思想和智慧的激烈碰撞中收獲愉悅，在創(chuàng)造和表達(dá)中走進(jìn)自己的內(nèi)心。
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