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5月8日,“愛(ài)情心理——親密關(guān)系的音樂(lè)擺渡” 團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)在學(xué)院F310會(huì)議室舉行。上海交通大學(xué)心理咨詢中心咨詢師、心理學(xué)碩士、中國(guó)心理學(xué)會(huì)注冊(cè)心理師、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、音樂(lè)治療師胡文婷擔(dān)任主講老師,20余名同學(xué)參與活動(dòng)。活動(dòng)由陽(yáng)光大使團(tuán)程樂(lè)燁主持。

活動(dòng)伊始,胡文婷以熱身體驗(yàn)“讓我找到你”作為開(kāi)場(chǎng),根據(jù)同學(xué)們背后隨機(jī)貼上的數(shù)字,引導(dǎo)大家尋找伙伴,目標(biāo)是兩人數(shù)字之和最大為勝。這個(gè)看似簡(jiǎn)單的游戲背后透露出:在愛(ài)情市場(chǎng)中,每個(gè)人身上都擁有價(jià)值標(biāo)簽,而這些標(biāo)簽也許是自己并未察覺(jué)到的,也許是別人賦予的,卻可能影響著自身親密關(guān)系的發(fā)展。

隨后,胡文婷針對(duì)愛(ài)情中的不同價(jià)值觀進(jìn)行了澄清,通過(guò)游戲“愛(ài)情拍賣(mài)”,對(duì)愛(ài)情中的十件小事展開(kāi)拍賣(mài)。其中包括:“你一見(jiàn)鐘情的人也正好喜歡你”、“兩個(gè)人相互扶持,學(xué)業(yè)有成”、“兩個(gè)人進(jìn)行房車(chē)旅行”、“兩個(gè)人一起打游戲”、“兩個(gè)人一起在周末買(mǎi)菜煮飯”等。同學(xué)們競(jìng)拍的過(guò)程展現(xiàn)出他們對(duì)愛(ài)情不同的期待,而拍下的價(jià)格則反映出了該小事對(duì)于競(jìng)拍者的重要程度,代表了親密關(guān)系中不同的價(jià)值觀。

在第三部分的“愛(ài)情心理——親密關(guān)系的音樂(lè)擺渡”中,胡文婷通過(guò)音樂(lè)擺渡,引導(dǎo)同學(xué)們想象高墻、大門(mén)、門(mén)上的字和門(mén)內(nèi)的場(chǎng)景。旨在讓大家意識(shí)到自己內(nèi)心對(duì)于親密所持的態(tài)度究竟是開(kāi)放、恐懼,抑或是有其他潛在的情緒。

接著,胡文婷繼續(xù)帶領(lǐng)大家在音樂(lè)中回憶和暢想,回憶過(guò)往觸動(dòng)自己的一段親密關(guān)系,傾聽(tīng)對(duì)方的心聲,與這段關(guān)系完成告別,并在一顆炙熱水晶球的指引下,暢想未來(lái)的“我們”。本次團(tuán)體輔導(dǎo)的最后,每個(gè)人帶著最自信的步伐走向?qū)儆谧约旱乃颍c自己所暢想的未來(lái)合影留念。


在這次團(tuán)體輔導(dǎo)中,同學(xué)們積極參與其中,在探索愛(ài)情的同時(shí),對(duì)內(nèi)心的真實(shí)想法進(jìn)行了深度思考。活動(dòng)結(jié)束后,不少同學(xué)表示,本次活動(dòng)有趣、體驗(yàn)感豐富,過(guò)程中也更理解自己在感情中的選擇與猶豫,更加清晰地認(rèn)識(shí)到了自己的內(nèi)心世界。

至此,“愛(ài)情心理——親密關(guān)系的音樂(lè)擺渡”團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)圓滿結(jié)束。

